瞧一瞧：跌打损伤后啥时候热敷_41

运动是我们生活中不可缺少的一部分，而很多人因为运动过量就容易导致肌肉拉伤。出现肌肉拉伤后剧烈痛苦悲伤总是让人难以忍耐，所以大家比拟关心肌肉拉伤怎么办啊，下面我们就通过文章内容为大家简单介绍，希望大家能够从文章内容找到办法。跌打损伤后啥时候热敷。

肌肉拉伤怎么办啊?

1、韧带和肌肉拉伤之初，受伤部位会呈现红肿、充血的症状，此时要马上离婚法律咨询服务
中止运动，只管即便不让受伤腿承重，防止伤势加重;

2、用冰块袋进行冷敷处理，以缓解痛苦悲伤和肿胀症状，每次冷敷15分钟摆布，每天3次;

3、可以用透气性好的绷带对伤处进行包扎，这可以缓解淤血症状，绷带的松紧度要适中;同时举高病患处，避免淤血;伤继承遗产律师
后一周内不要跑跳。可以做幅度较小的伸展活动。

4、伤情失掉有效节制后，建议到西医理疗的诊所或医院进行检查处置，像推拿、针灸、药膏的都非常好。

肌肉拉伤用药

肌肉拉伤后患处会出现肿痛、淤血等状况，所以及时用消肿止痛、除淤的药物也是规复的关键。在这里引荐使用玉林正骨水，跌打损伤后啥时候热敷。正骨水具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效，用于跌打损伤(摔伤/扭伤/骨折戳伤/脱臼纽带损伤)、运动损伤(外伤/酸痛/生硬)、肌肉劳损疲惫(僵硬/麻木)、运动损伤预防(活动前用)等。

不仅如此，正骨水是唯一一款可以缓解活动疲劳(肌肉酸痛)的祖传秘方、独家品种，促进骨痂形成、对骨骼修复有促进感化，是国家地理标记保护产物，产品滞销海内外。

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以上内容就是针对“肌肉拉伤怎么办啊”的复杂引见，相信大家都有了一定的了解。跌打损伤后啥时候热敷，糊口中也要多加注意运动的事变，做好运动前的热身、运动控制运动量都可预防肌肉拉伤，跌打损伤后啥时候热敷。