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精油的特点以及注意事项!

发布时间:2022-06-01 10:55:53 阅读: 来源:开关套厂家
精油的特点以及注意事项!

1、高渗透性3—5秒钟可直接到达皮肤的真皮层及皮下组织,5—8分钟可随着血液循环,4—12小时排出体外。2、高精密度精油的分子是人体细胞分子的1/500。3、高疗效性精油的疗效是本体植物疗效的70倍4、抗病毒性消炎、杀菌5、无毒无副作用6、精油是真正的纯天然植物,没有一般化妆品中常见的人工香料、色素、防腐剂等;且疗效较集中,约为植物原形的70倍。7、精油渗透性极好。若由毛细孔进入皮肤,平均3-5秒钟可达真皮,5-10分钟可随着血液循环,4-12小时经由呼吸、排汗、泌尿等途径完全排全体外,它们以自然植物生命的活力,唤醒人体皮肤、器官、组织细胞的知觉。而一般化妆品作用于表皮,起到表面作用。精油的注意事项!!!!1、不可经常太高剂量使用,想达到疗效,通常都要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用,浓度还是以3~5%为宜;较危险的精油,则以不超过3%为准。2、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处,有些精油含有会引起光敏感的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑。光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、芫荽等,都是具有光敏性的精油。3、内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要O服。4、使用前先做皮肤测试。在10ml的基础油中加入1滴精油(0.5%稀释),抹在耳后手后、手肘弯曲或手腕内侧,并在皮肤上停留二十四小时勿洗掉。如果没有红肿、刺痛的反应就表示可接受此种精油。5、单一的单方精油不建议持续使用过久,同一种单方精油使用一段时间之后,建议用其他同样功效的精油替换使用。相较之下,复方精油,使用会比单方简单有效,建议初学者从复方精油入门。6、精油不可以直接接触眼睛、耳朵、鼻腔内部。7、哺乳期妇女及婴幼儿若要使用精油建议先咨询医师或芳香理疗师。五大误区误区1.精油可以替代药物治疗精油只是一种具备保健与辅助治疗作用的元素,并不能代替正规药物的治疗与医生的专业治疗,切不可因为精油功能介绍的夸大,而延误病症。误区2.精油含激素,会产生依赖!精油是没有任何**加剂的纯植物精华,不同于药品或是激素,不会造成上瘾,也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能,而不是取代功能。而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素,每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能,从而决定精油所具有的功效。误区3.所有人都可以用一种精油按摩由于人的体质精神都不相同,而精油又有着千差万别的作用,所以,不同的人应该就自己的具体问题选择适当的产品种类,以免使治疗效果适得其反。误区4.精油使用频率和量越多越好喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误,把太多的精油用在自己的身上,实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质,由于浓度很高,即便是经过稀释也并不是使用越密集越好,适量使用会让精油发挥很好的功效,而过多则会造成肾脏的负担,让自己的身体感到不适,故使用精油时应遵循少量多次的原则。误区5.精油不可以O服精油是植物的精华,在日常生活中,每个人都O服过精油,比如说柠檬水,生姜做菜、茴香、山**椒做调料。所以,纯天然的精油是可以O服的!但一定要保证精油是可以O服的使用精油与吃西药,吃中药相较,在治疗哲学上有什么不一样?1、西医属于“对抗疗法”,强调人类健康需要驱除所有治病因子,常以消灭或切除病灶的方式来进行治疗。中医和芳香疗法,属于“自然疗法”,抱持着“平衡与共生”的哲学,采取整体疗愈以及全人观点,并强调身心健康的自主责任,。即“疗愈的钥匙掌握在自己手中”。未来医疗趋势是针对“亚健康”族群,治未病尤重于治已病,便是自然疗法所擅长芳疗虽为自然疗法的一门,又有特别独到处,因为芳香分子极轻飘,很容易深入崎岖阴暗的通道(如鼻腔、生殖泌尿道),借由感官与大脑的连接,也能轻易飘进潜意识大门,这是精油与中药最大不同处。倘若只把精油当成药物来运用,将错失能处理情绪的最大利器。2.作为一种治疗方法,芳香疗法的优势与劣势在哪里?芳香疗法是属于辅助疗法,并不能取代正常的医治,遇到任何症状,尤其是急性或剧烈时,仍需要专业医生的诊断与建议。但是芳疗的最大优势,是在“预防与保养”领域,芳香分子可透过嗅觉与大脑的运作,进而影响全身系统,同时平衡情绪。它最大特色是兼善身心与内外,从病因来着手,疗愈的幅员远大于症状的处理,在过程中还能兼顾美感。精油还可融入日常生活,例如香水、净化喷雾、引梦、散发正面思考等。3.为什么疾病都与心理状态有关,什么是“身心牵系”?人体的细胞有神经传导物质的受体,可以相互沟通、传递讯息。换句话说情绪起伏也会影响神经、免疫、内分泌等系统的运作,因此人类的心理与生理是相互影响、紧密相连,即称为“身心牵系”。甚至我们可以大胆假设,几乎所有疾病,在某种程度上都是一种精神官能症,但这样说法并非把疾病全怪罪于情绪作祟,而是提醒读者在致病与痊愈的过程中,心理状态的确是很重要的因素5.当我生病了,要使用精油处方多久时间才会看到效果?有别于“对抗疗法”的效果立现。使用精油处方时,一方面要顺应身体修复所需的时间,另方面要尊重身体的自然规律,并关联到被隐藏的病因核心,所以各类症状的疗愈期不一。例如消炎镇痛很快就见效,感染症状需时数天至数周,严重的皮肤问题需要数月,女性生殖问题更需长期调养。以上的依据原则,是跟该器官组织的更新时间、以及病症累积的深浅久近有相关。此时,是否能确实遵守处方的使用频率、对疗愈抱持正确心态、坚定信念,将会非常关键!一旦想求速效就容易失却耐心,然后频换处方或断断续续地用,结果再怎么精准的处方也难见效。当自己的心理状态正如配方用途中所描述,用油会有改善吗?临床观察发现,当患者孰知疾病与心理状态的相互联结时,很容易出现两种极端一是过度批评自己,每当内心出现负面情绪时就自责,结果莫名的罪恶感越发深重,为人行事变得绑手绑脚。另一种是态度反复摇摆,有时逃避否认,有时承认自己就是这样,却无力摆脱阴霾,只能原地陷溺。这些都不是面对“身心牵系”的最佳态度,因为它不是用来草率或直接地对号入座,它比较像是一种试问句,边用油边反问自己,逐渐开启自我对话与疗愈大门。身体,像是人生的忠实记录本,运用香气与触觉可以去开启它,然后阅读、眉批、改写等等,但这也是一本最艰涩又复杂的书,极度顽强也极度敏感,得像剥洋葱般,细细呵护、层层深入,才不会引发流泪与反弹。使用精油时,请抱着探索的好奇心吧!

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