新疆有种“水果”，吃前要压扁

新疆有种水果，吃前要压扁新疆的瓜果甜是除了名的，主要是因为得天独厚的气候条件，和日夜温差问题，新疆的瓜果在全国市场上都是大受欢迎的，但是以前经常性会供不应求，所以很多人在新疆批量种植了很多的瓜果，一般的水果都是剖开了吃，而且新鲜的最好吃，但是，新疆有一种水果，要熟透才会摘下来，而且一摘下来，基本上就烂掉了，但是他们觉得这样的水果吃了才好，而且吃之前，一般都会将水果压扁，不然不好吃，这种水果就是无花果。无花果因为保存时间比较短，所以很多人吃无花果，都是吃的无花果干，而且市面上常见的也是无花果干，主要是因为无花果刚摘下来就烂掉了，而且无花果一般只能吃熟透的，没有成熟的，味道和营养都弱了一些，所以当地都表示，无花果要烂了吃才好，指的就是摘下来快要烂了，才能吃。那么，为什么吃无花果之前，要将无花果压扁呢？其实主要是因为无花果的糖分并不是特别均匀，将无花果压扁之后，中间的糖分就会向两边和外面的果肉上绵延，这样无花果整个果肉里面就都有糖分了，吃起来味道也更好，而且也不至于因为寡淡无味而出现浪费的情况。为什么这么多人都喜欢吃无花果呢？其实无花果不仅仅是一种常见的水果，更多的时候，无花果是一种药材，因为含有很多营养物质和微量元素，所以吃无花果是能够促进消化和通便的，这样就能减少宿便在体内的堆积，及时的促进体内的毒素排出体外，还能养护肠胃健康，所以也算是一种特别好的排毒良药了。无花果不仅好吃，因为吃一两个就能够产生一种饱腹感，所以也是可以用来充饥和果腹的，很多想要减肥的人，也可以吃无花果干来代餐，对身体好，还能控制体重。以前表姐也是很喜欢吃这个代餐的，因为怀孕的时候没什么好吃的，所以就准备了一些无花果干在家里面，表姐表示吃了之后，整个人很舒服，因为怀孕出现的便秘情况也减轻了不少。选择无花果的时候，建议最好是选择新疆的无花果，因为新疆的光照时间长，而且昼夜温差大，自然形成的糖分高，所以里面加入的人工糖分少，基本上都是自然风干加工而成，添加剂成分少，不仅吃了补养身体，而且还干净卫生，吃了之后更健康，喜欢吃的人看准了再买。

TAG标签：