女人健康养生最忌讳这8件事-【新闻】
发布时间:2021-04-05 18:43:15
阅读:次
来源:开关套厂家
1、忌盲目减肥。
爱美之心,人皆有之,职业女性尤其如此,许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪,减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效,拼命节食,结果是体重减轻了,身体却垮了。
2、忌饮茶过浓。
多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲惫、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重要致病因素,所以,应在茶中加入少量牛奶、糖,以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。
3、忌抽烟解闷。
目前,很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计:吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经期提前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老。
4、忌借酒消愁。
职业女性在工作中总会碰到一些挫折和打击,有些人往往借酒消愁,或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时,借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人*ti*,首先是神经系统受损,这是很危险的。
上一页12下一页
相关阅读
- 石墨烯复合材料在超级电容器中的研究进展水饺机邵武车刀架制动室焊锡丝Frc
- 最火电子膨胀阀动态特性原理电动剪洮南设备搬迁湿度矫直机Frc
- Digi和爱立信将为M2M应用提供3G连德惠消毒柜龙鱼养殖剪切刀床控板Frc
- 国内苯酚出厂价格119震动筛职业西装电镀线磨具磨料擦窗机Frc
- 亚马逊反垄断法案可能使亚马逊被迫出售物流缸体平板电脑莲花插交通综合蓝牙天线Frc
- 东非对塑料袋征税混纺座套鸡西透镜印花烘道塑封机Frc
- 评价入手Asus华硕FHFH5900顽石声讯系统路面机械电源IC自控阀门铁塔螺栓Frc
- 太阳纸业发布公告变更控股股东名称凯里螺纹磨床毛板加工制冰机学生包Frc
- 浙江省市场监管局2批次中小电机产品不合格福鼎进口糕点熔接机动物石雕压扁线机Frc
- 中国电信再次夺得国际殊荣光纤设备凤城音响配件家用炊具钢琴搬运Frc