好吃又好做的苹果粥

发布时间：2020-07-10 18:12:31 阅读：次来源：开关套厂家

健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

材料介绍：

白米1杯，苹果1个，葡萄干2大匙，水10杯，蜂蜜4大匙菜式典故或创意：排毒防便秘，是美容养颜的第一步。制作方法：1.白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。2.锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。3.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。